Ernährung

Gerade während der Schwangerschaft ist das Thema "Ernährung" nicht zu unterschätzen. Falsche Ernährung kann dem ungeborenen Leben schaden, selbst, wenn kein Alkohol oder Tabak im Spiel ist. Außerdem stellt sich die Frage nach evtl. notwendigen Aufbau - Präparaten.

Fragen rund um das Thema "Ernährung in der Schwangerschaft" beantwortet die Ernährungsberaterin Edith Gätgen. Außerdem erhalten Sie von Dr. med. Wiater noch eine Information über Rauchen in der Schwangerschaft.

Was ist im Hinblick auf die Ernährung während der Schwangerschaft besonders wichtig? - Antwort

Was sind die wichtigsten Lebensmittel, die man als Schwangere zu sich nehmen sollte? - Antwort

Und wie steht es mit anderen Lebensmittelgruppen? - Antwort

Sind alle Käsegruppen, also Hart- und Weichkäse erlaubt? - Antwort

Wie sieht's mit Fleisch und Fisch aus? - Antwort

Darf das Fleisch roh sein oder muss es gegart sein? - Antwort

Blieben noch Hülsenprodukte und Öle. - Antwort

Was empfehlen Sie bei Getränken? - Antwort

Darf man sich zum Abschluss des Tages einen kleinen Tropfen genehmigen, sei es ein Glas Bier oder Wein? - Antwort

Was ist mit Fetten? - Antwort

Kann man gegen Übelkeit in der Schwangerschaft mit veränderten Essensgewohnheiten etwas ausrichten? - Antwort

Gibt's noch einen Tipp? - Antwort

Was kann zum Thema Ernährung noch vom Apotheker hinzugefügt werden? Wir fragen Ulrich Strasser, Apotheker in Bensberg.

Reicht die normale Ernährung aus oder benötigt eine schwangere Frau zusätzliche Aufbaupräparate? - Antwort

Wie lange sollte man die Folsäure nach Eintritt der Schwangerschaft nehmen? - Antwort   

Gibt es noch weitere Aufbaupräparate? - Antwort

Sind die Präparate Kassenleistung? - Antwort 

Es stellt sich immer wieder die Frage nach dem Rauchen. Eine Antwort aus einem ganz anderen Blickwinkel gibt Dr. Alfred Wiater, Chefarzt der Porzer Kinderklinik.

Darf man sich nach einer Mahlzeit eine Zigarette gönnen? - Antwort